pos operatorio dicas
O período pós-operatório pode ser tão importante quanto a própria cirurgia.

     Toda programação que fizer anteriormente à cirurgia será muito válida para que nesse momento você consiga descansar, sem maiores preocupações.

     Enumeramos a seguir algumas dicas que poderão te ajudar a se organizar:

 

Não permaneça longos períodos numa mesma posição
     Não fique totalmente parada em casa, seja deitada ou sentada. É muito importante que você movimente as pernas. Procure se deslocar entre os cômodos da casa varias vezes ao dia. Dessa maneira, você movimentará suas pernas e diminuirá os riscos de trombose.

 

Procure tomar muito líquido
     Deixe sempre uma garrafa de água do seu lado, principalmente nos primeiros 5 dias. Durante a cirurgia, a perda de líquidos é comum.

     Reestabelecer a hidratação corporal também previne a formação de trombose, além de  ajudar o intestino a voltar a funcionar mais rapidamente e acelerar o processo de cicatrização.

     Um ótimo sinal da boa hidratação do organismo é quando a urina se mantem clara, quase transparente.

 

Tonturas e Sensações de Desmaios
     Nos primeiros 3 dias, é importante ter sempre alguém por perto. Sensações de tonturas ou desmaios poderão acontecer, principalmente durante o banho. Mas não é preciso pânico.

     Procure se deitar. Se não encontrar um local que consiga se deitar, poderá se sentar e abaixar a cabeça. Logo o sangue voltará a circular normalmente e essa sensação irá desaparecer.

     Para prevenir, evite levantar-se rapidamente, pois essas sensações de desmaio e tontura poderão aparecer.

     Sempre que for se levantar, fique antes sentada por pelo menos 5 minutos. Depois, levante e fique 1 minuto parada, para depois começar a andar.

 

• Receita Médica
     Lembre-se sempre da sua receita, as medicações deverão ser tomadas exatamente conforme prescritas.

     Nela também estarão algumas orientações importantes de pós-operatório e todo o telefone de nossa equipe. Não hesite em caso de dúvidas, entre em contato conosco!

 

     Na tabela a seguir, procuramos resumir algumas orientações importantes a serem seguidas após determinadas cirurgias:

 

DIAS APÓS A CIRURGIA
7 DIAS
15 DIAS
30 DIAS
3 MESES
ABDOMINOPLASTIA

LIBERADO
• Movimentar-se pela casa

PROIBIDO
• Dirigir
• Trabalhar
• Atividade Física

 

LIBERADO
• Dirigir
• Voltar ao trabalho após liberação médica

PROIBIDO
• Ficar sem a cinta
• Atividade Física Intensa

 

LIBERADO
• Retorno às atividades físicas

• Uso apenas noturno da cinta

PROIBIDO
• Exercícios abdominais

  VIDA NORMAL
BLEFAROPLASTIA

 

LIBERADO
• Lavar o rosto

• Usar óculos de sol

PROIBIDO
• Trabalhar
• Uso de protetores solares ou maquiagens sobre o local
• Tomar sol
• Atividade Física

 

LIBERADO
• Dirigir

• Voltar ao trabalho após liberação médica
• Atividades físicas leves

PROIBIDO
• Atividade física intensa

VIDA NORMAL VIDA NORMAL
LIPOASPIRAÇÃO

LIBERADO
• Movimentar-se pela casa

PROIBIDO
• Trabalhar
• Dirigir
• Ficar sem a cinta

 

LIBERADO
• Dirigir

• Voltar ao trabalho após liberação médica
• Atividades físicas leves

PROIBIDO
• Atividade física intensa
• Ficar sem a cinta

 

VIDA NORMAL VIDA NORMAL
 LIFTING FACIAL

 

LIBERADO • Movimentar-se pela casa
• Compressas geladas
• Lavar o rosto

PROIBIDO
• Trabalhar
• Dirigir
• Uso de maquiagem ou protetores solares
• Tomar sol

 

LIBERADO
• Dirigir

• Voltar ao trabalho após liberação médica
• Atividades físicas leves

PROIBIDO
• Atividade física intensa

VIDA NORMAL VIDA NORMAL
AMOPLASTIA/MASTOPEXIA

 

LIBERADO
• Lavar os cabelos conforme orientação

• Movimentar-se pela casa

PROIBIDO
• Trabalhar
• Dirigir
• Elevar os Braços
• Pegar pesos
•  Dormir de lado ou de bruços

 

LIBERADO
• Dirigir

• Voltar ao trabalho após liberação médica
• Atividades físicas leves

PROIBIDO
• Atividade física intensa com os braços
• Dormir de lado ou de bruços

LIBERADO
• Atividades físicas intensas

PROIBIDO
• Exercícios com impacto (pular corda, jump, corrida)
• Dormir de bruços

VIDA NORMAL
NINFOPLASTIA

 

LIBERADO
• Voltar ao trabalho

• Dirigir
• Compressas geladas

PROIBIDO
• Relação Sexual
• Atividade física

 

LIBERADO
• Voltar ao trabalho

• Atividade física

PROIBIDO
• Relação sexual

VIDA NORMAL VIDA NORMAL
OTOPLASTIA

LIBERADO
• Voltar ao trabalho ou escola

• Dirigir

PROIBIDO
• Ficar sem a faixa
• Atividade física
• Dormir de lado
• Tomar sol

 

LIBERADO
• Voltar ao trabalho

• Atividade física
• Ficar sem a faixa

PROIBIDO
• Atividades físicas com risco de trauma nas orelhas (lutas, dança, futebol)

 

VIDA NORMAL VIDA NORMAL
PRÓTESE DE MAMA

 

LIBERADO
• Lavar os cabelos conforme orientação

• Movimentar-se pela casa
• Trabalhar após 7 dias
• Dirigir após 7 dias

PROIBIDO
• Elevar os Braços
• Pegar pesos
• Dormir de lado ou de bruços

 

LIBERADO
• Dirigir

• Voltar ao trabalho após liberação médica
• Atividades físicas leves

PROIBIDO
• Atividade física intensa com os braços
• Dormir de lado ou de bruços

LIBERADO
• Atividades físicas intensas

PROIBIDO
• Exercícios com impacto (pular corda, jump, corrida)
• Dormir de bruços

VIDA NORMAL
RINOPLASTIA

LIBERADO
• Lavar o rosto

• Trabalhar após 7 dias
• Dirigir após 7 dias

PROIBIDO
• Uso de óculos
• Tomar sol
• Atividade Física

 

LIBERADO
• Dirigir

• Voltar ao trabalho
• Atividades físicas leves
• Uso de óculos

PROIBIDO
• Atividades físicas com risco de trauma no nariz(lutas, dança, futebol)

 

LIBERADO
• Atividades físicas intensas

PROIBIDO
• Exercícios com impacto (pular corda, jump, corrida)
• Dormir de bruços

VIDA NORMAL